Axeltränare portabel träningsskiva

Axeltränare portabel träningsskiva

Axeltränare portabel träningsskiva är ett dörrmonterat träningsredskap för axelrehabilitering och rörlighetsträning i hemmet. Axeltränare portabel träningsskiva stärker muskler i handleder, armar och axlar samtidigt som rörelseomfånget förbättras, vilket gör den lämplig för både rehabilitering och regelbunden hemmaträning.

Produkten monteras enkelt över en dörr och kräver ingen permanent installation. Eftersom systemet bygger på ett trissystem med rep och två handtag skapas en jämn och kontrollerad rörelse. Därmed kan användaren arbeta med överarmsträning på ett stabilt och repeterbart sätt. Produkten kan användas med en hand eller med båda händerna samtidigt, vilket ger flexibilitet i träningsupplägget.

Fördelar

Axeltränare portabel träningsskiva möjliggör effektiv rörlighetsträning tack vare sitt enkla men funktionella trissystem. Eftersom repet löper över två hjul uppstår en mjuk rörelse utan ryck, vilket är särskilt viktigt vid axelrehabilitering. Dessutom ger plasthandtagen ett stabilt grepp under hela träningsmomentet.

Produkten väger endast 470 g, vilket gör den lätt att hantera och flytta vid behov.

Samtidigt klarar konstruktionen en maximal belastning på 120 kg. Därför kan träningen anpassas inom en tydlig och säker belastningsram.

Användning och funktion

Axeltränare portabel träningsskiva placeras över dörrens ovankant och fixeras när dörren stängs. Därefter används handtagen för att utföra kontrollerade dragövningar. På så vis aktiveras axlar, överarmar och underarmar i ett jämnt rörelsemönster.

Bandets användbara längd är 260 cm, vilket ger tillräckligt rörelseutrymme för både sittande och stående träning. Eftersom längden möjliggör anpassning kan olika typer av övningar utföras beroende på behov och träningsmål. Produkten används därför ofta som rehabiliteringsredskap vid nedsatt rörlighet eller efter axelrelaterade besvär.

Tekniska specifikationer

Mått Bandlängd: 260 cm
Material: Metallfäste, plasthandtag, rep av syntetfiber
Färg: Blå handtag, metallfärgat fäste
Vikt: 470 g
Max belastning: 120 kg

Refit Exertube 120 cm röd – Träningsband med medium motstånd

Refit Exertube 120 cm röd är ett portabelt träningsband med medium motstånd och fasta handtag, perfekt för helkroppsträning.

Refit Exertube 120 cm grön med lätt motstånd

Refit Exertube 120 cm grön lätt motstånd är ett träningsband med handtag och textilförstärkning för styrke och rörlighetsträning.

Elastiskt ländryggsstöd med kardborre

Elastiskt ländryggsstöd med kardborre som ger stabilisering och kompression vid belastning eller obehag i ländryggen.