{"product_id":"motstandsband-120x15-cm","title":"Vastusnauha 120×15 cm kuntoutukseen","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eVastusporras 120×15 cm on latekskumista valmistettu joustava harjoitusporras kuntoutukseen, fysioterapiaan ja voimaharjoitteluun. Kun porras venytetään, se muodostaa vastusta, jota voidaan hyödyntää kontrolloiduissa harjoituksissa käsille, hartioille, jaloille ja keskivartalolle. Porras on helppo ottaa mukaan ja sopii harjoitteluun sekä kotiin että muihin harjoitusympäristöihin.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003e\u003cspan\u003eToiminta ja käyttö\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePorras voidaan pitää käsissä tai asettaa niin, että se muodostaa vastusta liikkeen aikana. Vastus lisääntyy, kun porras venytetään pidemmälle. Otetta, liikettä ja venytystä muuttamalla harjoituksen kuormitusta voidaan säätää. Se sopii muun muassa vetoharjoituksiin ja liikkeisiin, joissa harjoitellaan lihasvoimaa ja hallintaa.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan\u003eMateriaali ja rakenne\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003ePorras on valmistettu lateksikumista, ja siinä on litteä, joustava rakenne ilman kiinteitä kahvoja. Materiaali mahdollistaa vastusharjoittelun ilman painoja tai harjoituslaitteita. Koska tuote sisältää lateksia, sitä ei tule käyttää lateksiallergioilla olevien henkilöiden toimesta.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eKolme vastustasoa\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eTuotetta on saatavana kolmessa eri vastustasossa: kevyt, keskivaikea ja vaikea. Vaihtoehdoilla on eri värit ja materiaalin paksuudet, mutta sama pituus ja leveys. Näin vastusta voidaan valita harjoituksen ja harjoittelutarpeen mukaan.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eHarjoittelu useille lihasryhmille\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eVastusporras 120×15 cm soveltuu harjoituksiin, jotka kuormittavat sekä ylä- että alavartaloa. Esimerkkejä ovat kontrolloidut käsien liikkeet, vetoharjoitukset ja erilaiset jalkaharjoitukset. Sopiva kuormitus riippuu liikkeen suorittamisesta ja siitä, kuinka pitkälle porras venytetään.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eSäädettävä kuormitus\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eJoustavan porrasen avulla harjoitusvastusta voidaan muuttaa liikkeen aikana. Näin samaa harjoitusvälinettä voidaan käyttää eri harjoituksissa ja mukauttaa harjoittelua olosuhteiden mukaan. Kuntoutuksessa harjoitusten tulisi noudattaa yksilöllistä harjoitusohjelmaa.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eHelppo ottaa mukaan\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eVastusporras 120×15 cm voidaan taittaa tai rullata yhteen, ja se vie säilytettäessä vähän tilaa. Se on siksi käytännöllinen kotiharjoitteluun sekä mukaan otettavaksi kuntosalille tai fysioterapiaan. Porras voidaan käyttää ilman erityisiä harjoitusvälineitä.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eHoito ja säilytys\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eVältä pitkäaikaista tai liiallista altistumista suoralle auringonvalolle. Tarkista porras ennen käyttöä, eikä sitä tule käyttää, jos materiaali on näkyvästi vaurioitunut. Käyttele porras hallituilla liikkeillä, jotta se ei valu otteesta.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan\u003eTekniset tiedot\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eTuotetyyppi: Joustava vastusporras\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eMateriaali: Lateksikumi\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eMitat: 120 × 15 cm (1 200 × 150 mm)\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eRakenne: Litteä ja joustava porras ilman kahvoja\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eVastus: Kolme tasoa\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eKäyttöalue: Kuntoutus, fysioterapia ja harjoittelu\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003e\u003cspan\u003eSäilytys: Vältä pitkäaikaista tai liiallista altistumista suoralle auringonvalolle\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"García 1880","offers":[{"title":"Rosa","offer_id":57679802204533,"sku":"510079","price":99.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Lila","offer_id":57679802237301,"sku":"167985","price":99.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true},{"title":"Blå","offer_id":57679802270069,"sku":"182708","price":99.0,"currency_code":"SEK","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0939\/1718\/4373\/files\/5264_traningsband-for-rehabilitering-elastiskt-latt_e26e8336-436f-4a53-869a-97a62b6bdd25.jpg?v=1787568824","url":"https:\/\/vihp.se\/fi\/products\/motstandsband-120x15-cm","provider":"VI HP rehabbutik och hjälpmedel","version":"1.0","type":"link"}